运动前喝杯黑咖啡能使燃脂效率更高吗？
黑咖啡中的脂肪酶和绿原酸能够帮助机体燃烧脂肪，
饮用咖啡有助于增加脂肪氧化率，
促进体重和体脂的减少，
同时提升运动耐力和反应速度。
作者：武汉动画制作公司，转转请注明出处：https://www.xinaosheng.com/%e8%b6%85%e4%bd%8e%e5%8a%a8%e7%94%bb%e5%88%b6%e4%bd%9c%e8%b4%b9%ef%bc%9a%e8%bf%90%e5%8a%a8%e5%89%8d%e5%96%9d%e6%9d%af%e9%bb%91%e5%92%96%e5%95%a1%e8%83%bd%e4%bd%bf%e7%87%83%e8%84%82%e6%95%88%e7%8e%87.html