教学动画制作

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  长期专注教学动画制作：饭后多久后适宜运动？

  预防运动性腹痛，饭后多久后适宜运动？ 运动性腹痛是体育运动而引起或诱发的腹部疼痛， 常在中长跑和剧烈运动时发生。 为了预防运动性腹痛的发生， 饭后休息1.5~2小时后可锻炼， 并做…

  2023年 8月 25日

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