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  体育运动动画制作：耐力性运动的主要目的是？

  耐力性运动的主要目的是？ 耐力性运动的主要目的是提高人体的有氧能力和心肺功能。 耐力性运动是一种长时间持续的低至中等强度有氧运动， 例如长跑、游泳、骑车等。  

  2023年 8月 25日

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